Maslačak je jedan od najboljih biljnih lijekova za čišćenje organizma od nagomilanih toksina. Stimuliše rad organa za varenje i mokrenje, posebno jetre, crijeva i bubrega. Preporučuje se osobama koje muče kožne bolesti, a oni koji pate od slabog srca, povišenog pritiska ili su preživjeli moždani udar, obavezno, na proljeće, treba da sprovedu kuru svježim listovima i korijenjem maslačka, kaže Momčilo Antonijević, novinar i narodni travar.
Svako dijete zna kako izgleda maslačak. Međutim mali broj ljudi je svjestan da je baš ova biljčica žutih cvjetova koja raste svuda izuzetno ljekovita.
– Listovi maslačka su fantastična prolećna salata koja po ukusu podseća na radič ili ciroriju. Koren i list ove biljke koristi se kao potvrđeno narodno sredstvo za čišćenje organizma i izbacivanje toksina. Zahvaljujući svom detoksifikacijskom efektu maslačak se preporučuje osobama koje pate od kožnih bolesti, posebno psorijaze i ekcema, urinarnih infekcija i zatvora. Korijen se preporučuje i protiv artritisa, oseteoartritisa, reumatizma i gihta. List maslačka koristi se i protiv kamena u žučnoj kesi.
Maslačak takođe stimuliše sve žlijezde i muskulaturu digestivnog trakta. Pojačava izlučivanje pljuvačnih žlijezda, želuca, žučne kese, pankreasa i crijeva.
– Čajevi sa maslačkom podstiču resorpciju produkata metabolizma u crijevima pa se zato koristi u kurama mršavljenja. Maslačak se ubraja u akvaretike biljke koje podstiču prokrvljenost bubrega, pojačavaju izlučivanje mokraće i poboljšavaju njenu filtraciju. Biljka je veoma bogata kalijumom, pa je odlična za nadoknađivanje ovog minerala koji se gubi prilikom povećanog mokrenja.
Svjež korijen i list u periodu od marta do maja sadrže mnogo manitola, suptance koja pomaže ljudima koji imaju problem sa slabim srcem, povišenim pritiskom, kao i onima koji su preživjeli moždani udar.
Čaj se priprema ovako:
Zagrijte 400 ml vode do ključanja, smanjite temperaturu i dodajte dvije kafene kašičice svježeg opranog i isjeckanog korijena maslačka. Pusti da poklopljeno blago vri dva minuta, pa skinite sa ringle. Dodajte dvije kafene kašičice svježeg isjeckanog lista maslačka i ostavite da stoji pola sata. Procijedite i popijte u malim gutljajima. Kura traje mjesec dana.
Cvjetovi maslačka sadrže supstancu helenin, vitamin A </a>i vitamina B2, pa se preporučuju osobama koji pate od problema sa vidom u mraku (kokošije sljepilo).
– Istraživanjima koja su sprovedena 2001. godine utvrđeno je da maslačak može da snizi nivo šećera u krvi, pa je dobro ovu biljku dodati u čajnu mješavinu protiv dijabetesa. Maslačak nikako ne treba koristiti ako vam je blokiran žučni kanal – savjetuje Antonijević.
Smuti s maslačkom i bobičastim voćem: Spremite ga umjesto doručka.
Potrebno je
* Maslačak (Taradžacum officinale) list 50 g
* Kleka (Juniperus communis) 50 g
* Rastavić (Eljuisetum arvense) 50 g
Priprema
Sve biljke pomješajte pa dvije supene kašike smješe prelijte sa 600ml hladne vode, zagrijavajte do ključanja, pustite da blago vri 2 minuta poklopljeno. Skinite sa šporeta i ostavite da stoji pola sata. Procijedite i popijte u toku dana, nezaslađeno u manjim gutljaima.
Čajna mješavina za poboljšanje rada jetre:
Potrebno je
* Maslačak (Taradžacum officinale) korijen 50 g
* Cikorija (Cichoria intybus) korijen 50g
* Nana (Mentha piperita) 50g
Priprema
Sve biljke pomješati pa jednu supenu kašiku smješe preliti sa 250ml ključale vode, promiješati, poklopiti i ostaviti da stoji 20 minuta. Procijediti i popiti nezaslađeno pola sata prije jela.Dnevno popiti 2 do 3 šolje čaja. Kura traje mjesec dana.
Čajna mješavina za mršavljenje:
Potrebno je
* Maslačak (Taradžacum officinale) korijen 50 g
* Suručica (Filipendula ulmaria) 50 g
* Rastavić (Eljuisetum arvense) 50 g
* Morač (Foeniculum vulgare) 50 g
Priprema
Sve biljke pomješajte pa tri supene kašike smješe prelijte sa 750 ml hladne vode, zagrijavajte do ključanja, pustite da blago vri 2 minuta poklopljeno. Skinite sa šporeta i ostavite da stoji pola sata. Procijedite i popijte u toku dana, nezaslađeno u manjim gutljaima.
Glas Srpske/Foto: Veranda Vikings
