Visok nivo holesterola je ozbiljan zdravstveni problem, koji ne samo da utiče na kvalitet života, već može negativno da utiče i na životni vijek.
Iako holesterol predstavlja supstancu, koju ljudsko tijelo prirodno proizvodi, prekomjerna količina može da izazove velike poteškoće.
Nezdrav način ishrane, nedostatak fizičke aktivnosti danas su glavni faktori koji doprinose rastu lošeg holesterola (LDL) i triglicerida, što može da dovede do nakupljanja masti u krvnim sudovima i otežanog protoka krvi kroz arterije.Visok holesterol često ne izaziva nikakve simptome, ali postoje određeni znakovi koji mogu ukazivati na njegov prisustvo, a koji su vidljivi na licu i očima.
Ksantelazme – žućkasti tragovi na koži oko očiju
Ovi žućkaste izrasline na koži, posebno oko kapaka, mogu biti znak nakupljanja holesterola. Poznate kao ksantelazme, ove promjene na koži mogu ukazivati na povišen nivo holesterola u krvi. Iako su obično bezopasne, njihovo prisustvo može ukazivati na povećan rizik od kardiovaskularnih bolesti. Ako primjetite ove promjene, idite kod doktora.
Arcus senilis – prsten oko rožnjače
Arcus senilis je bijeli ili sivi prsten koji se razvija oko ivice rožnjače. Ovaj fenomen nastaje zbog nakupljanja holesterola u krvnim sudovima oka i često se javlja kod osoba starijih od 45 godina. Međutim, kod mlađih osoba, naročito onih koji nemaju druge očigledne simptome, ovo može da bude pokazatelj visokog nivoa holesterola i treba ga shvatiti ozbiljno.
Ksantomi – žućkasti prištići na koži
Ksantomi su benigni izrasline koje nastaju kada se holesterol nakuplja unutar specifičnih ćelija ispod površine kože. Ove izrasline mogu da budu sitne i izgledaju kao žućkaste bubuljice ili veće i podignute. Obično se javljaju na kapcima, obrazima ili oko očiju. Iako nisu bolni, njihov izgled može da bude znak poremećaja u metabolizmu lipida i povišenog nivoa holesterola.
Ako primjetite bilo koji od ovih simptoma, preporuka je da se posavjetujete s ljekarom i provodite redovne pretrage kako biste pratili nivo holesterola u krvi. Pravovremeno prepoznavanje problema može da pomogne u prevenciji ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti, a promjena u ishrani i načinu života može značajno da smanji rizik. Zdrava ishrana, redovno vježbanje i kontrola stresa ključni su faktori u održavanju normalnog nivoa holesterola.
